Odpowiedź :
1. Witaminy w przypadku człowieka zaliczamy do związków egzogennych gdyż organizm ludzki nie potrafi ich syntezować i musi je dostarczać w ramach codziennej diety
2. Antywitamina – antymetabolit, który poprzez podobieństwo strukturalne do określonej witaminy blokuje jej szlak metaboliczny
3. ziarna zbóż,
banany,
orzechy,
ryby,
drób,
mleko,
awokado.
4. Prowitaminy to związki chemiczne które w wyniku reakcji chemicznych ( np. fotochemicznych czy enzymatycznych ) w organizmie zostają przekształcane w witaminy. ... Brak określonej witaminy w organizmie to awitaminoza, a niedobór – hipowitaminoza, nadmiar – hiperwitaminoza. Są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania
5. Niedobór witamin znacząco zwiększa ryzyko niektórych chorób, jak np. osteoporoza, miażdżyca czy anemia. Czasem objawy braku poszczególnej witaminy nie są takie oczywiste. Zazwyczaj kojarzą się głównie z infekcjami, wypadającymi włosami czy słabą płytką paznokcia
2. Antywitamina – antymetabolit, który poprzez podobieństwo strukturalne do określonej witaminy blokuje jej szlak metaboliczny
3. ziarna zbóż,
banany,
orzechy,
ryby,
drób,
mleko,
awokado.
4. Prowitaminy to związki chemiczne które w wyniku reakcji chemicznych ( np. fotochemicznych czy enzymatycznych ) w organizmie zostają przekształcane w witaminy. ... Brak określonej witaminy w organizmie to awitaminoza, a niedobór – hipowitaminoza, nadmiar – hiperwitaminoza. Są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania
5. Niedobór witamin znacząco zwiększa ryzyko niektórych chorób, jak np. osteoporoza, miażdżyca czy anemia. Czasem objawy braku poszczególnej witaminy nie są takie oczywiste. Zazwyczaj kojarzą się głównie z infekcjami, wypadającymi włosami czy słabą płytką paznokcia