👤

Oblicz wartość energetyczną śniadania.
Kawa z mlekiem i cukrem - ilość: 200g, zawartość energii (kcal/100g): 130
Chleb pszenny z masłem - ilość: 100g, zawartość energii (kcal/100g): 293
Twaróg - ilość: 50g, zawartość energii (kcal/100g): 160
Grapefruit - ilość: 105g, zawartość energii (kcal/100g): 28
Rzodkiewka - ilość: 30g, zawartość energii (kcal/100g): 10


Odpowiedź :

Odpowiedź:

Kawa z mlekiem i cukrem - ilość: 200g, zawartość energii (kcal/100g): 130

100 g - 130 kcal

130 kcal * 2 = 260 kcal

Chleb pszenny z masłem - ilość: 100g, zawartość energii (kcal/100g): 293

100 g - 293 kcal

Twaróg - ilość: 50g, zawartość energii (kcal/100g): 160

100 g - 160 kcal

160 kcal : 2 = 80 kcal

Grapefruit - ilość: 105g, zawartość energii (kcal/100g): 28

100 g - 28 kcal

105 g - x

100x = 2940/100

x = 29,4 kcal

Rzodkiewka - ilość: 30g, zawartość energii (kcal/100g): 10

100 g - 10 kcal

30 g - x

100x = 30/ 100

x = 0,3 kcal

260 + 293 + 80 + 29,4 + 0,3 = 662,7 kcal

Odp. Wartość energetyczna śniadania wynosi 662,7 kcal.