1. Zdrowy tryb życia polega na stosowaniu się do zasad piramidy żywieniowej. Aby prowadzić taki tryb życia należy odpowiednio się odżywiać, odpowiednio wysypiać i być aktywnym fizycznie.
2 no to według ciebie cn ale możesz napisać ze odpoczywasz czytając, chodząc na spacery itp
3. Przestrzeganie zasad higieny osobistej polega na myciu rąk, myciu ciała itp. Ale również polega na czystości pomieszczenia w, którym przebywamy oraz kultura jedzenia kto
Liczę na naj
