👤

Wyjaśnij pojęcia: relaks, odpoczynek, higiena psychiczna.

Odpowiedź :

Odpowiedź:

odpoczynek, często połączony z rozrywką-relaks

przerwa w jakimś wysiłku dla nabrania sił-odpoczynek

postępowanie zmierzające do utrzymania lub przywrócenia zdrowia psychicznego-higiena psychiczna