Zaplanuj zdrowe posiłki na jeden dzień

Odpowiedź:
breakfast - porridge with fruits: apple, banana, pear and grapes
lunch - fruit, peanuts, salad, sandwich with lettuce, ham and tomatoes
dinner- pasta with spinach and broccoli
supper - sandwich with radish sprouts, egg, lettuce and chives
Odpowiedź:
Daje przykład .
Breakfast: corn flakes with milk and Orange.
Lunch: Pancakes with Jam
Dinner: Chicken soup ( chodzi o rosół )
Supper: Paper and carrot ( warzywa )
Wyjaśnienie:
Mam nadzieje, że pomogłam
Pozdrawiam :)