👤

opisz 2 dowolne techniki z siatkówki

pls daje naj


Odpowiedź :

Odpowiedź:

wysoka - nogi w niewielkim rozkroku, stopy rozstawione na szerokość bioder, nogi lekko ugięte w stawach kolanowych, kończyny górne ugięte w stawach łokciowych, dłonie na wysokości klaki piersiowej.

średnia - większe ugięcie kończyn dolnych, stopy w nieco większym rozkroku, położenie kończy górnych bez zmian,

Wyjaśnienie: