Odpowiedź:
-krążenia ramion najpierw lewa, potem prawa, na koniec obie ręce, w przód w tył
-podskoki z naprzemiennymi wymachami ramion
-skręty tułowia
-skłony
-krążenia biodrami i kolanami
-ruchy okrężne nadgarstków i stawów skokowych
-wykroki w przód
-przysiady
-brzuszki
-pompki
-deska
-bieg wahadłowy
-pajacyki
-bieg skrzyżny
Wyjaśnienie:
Podałam więcej.
Myślę że pomogłam
