Odpowiedź:
1.Zwiększa wytrzymałość.
2.Dobrze wpływa na sen.
3.Pomaga walczyć z otyłością.
4.Wspiera pracę mózgu.
5.Zmniejsza poczucie lęku.
6.Wzmacnia stawy.\
7.Uczy koncentracji.
8.Formuje poprawną postawę ciała.
9. Uczy dążenia do celu.
10.Redukuje ospałość.
Wyjaśnienie:
