👤
Rozwiązane

jak zapobiegać urazom kostno-stawowym w sporcie, pracy i domu. Pls na teraz

Odpowiedź :

COUTAZCOZUAON

Odpowiedź:

Dostosowanie intensywności wysiłku do aktualnych możliwości

Stopniowe zwiększanie intensywności wysiłku

Wyjaśnienie:

On Studier: Inne Pytanie