Odpowiedź:
Jeśli nie jesteśmy wysportowani i próbujemy ćwiczyć nasze mięśnie mocno się ruszają. Robi nam się ciepło i wylewamy pot. Z tego wszystkiego się męczymy. Warto ćwiczyć regularnie, a wtedy będziemy mniej się męczyć
Mam nadzieję, że pomogłam, liczę na naj (;.
