👤

jakie znaczenie mają ćwiczenia rozciągające? ​

Odpowiedź :

Odpowiedź:

Ćwiczenia rozciągające poprawiają naszą elastyczność i wzmacniają kręgosłup

Wyjaśnienie:

Jak za mało to w internecie jeszcze bę2

Odpowiedź:

pomagają w różych czynnościach np. stanie w miejscu gdy jest kolejka takto nogi cie nie bolą a nawet pomagają w graniu na komputerze! gdy rozciągamy palce to lepiej gramy w csgo

Wyjaśnienie: