Odpowiedź :
Odpowiedź:
Zaraz odpowiem
Wyjaśnienie:
Okej, więc
- Aktywny tryb życia
- Prawidłowe odżywianie
- Nie palenie tytoniu i wyborów tytoniowych
- Spędzanie czas na świeżym powietrzu
Mam nadzieje, że pomogłam
Odpowiedź:
* aktywny tryb życia, uprawianie sportu
* codzienne spacer (spędzanie czasu na świeżym powietrzu)
* nie palenie papierosów, oraz niepicie alkoholu
* zmniejszanie ilości stresu
Wyjaśnienie: mam nadzieję, że pomogłam (: