👤
KRZYSIEK441ON
Rozwiązane

Proszę o pomoc na już!!!!!

Co mógłbym z zrobić w najbliższym miesiącu aby mieć lepsze samopoczucie?

Co mi ułatwi w zrobieniu tego?

Co może mi to utrudnić?​

Odpowiedź :

BOBJOPEKKJMON

Odpowiedź:

- Czytanie książek

-Uprawianie sportu

-Pieczenie ciasta

- Spotkania z przyjaciółmi

Utrudnia nam to :

- Zła jakość snu

-Stres

- Przejedzenie

-Nieakceptacja siebie

Ułatwia:

- Dobry sen

- Jedzenie warzyw i owoców

- Zimny prysznic

- Rozgrzewka z rana

-Motywacja

On Studier: Inne Pytanie