Odpowiedź:
Doświadczenie : Do tego zadania zmierz tętno później zrób z 20 przysiadów i odrazu zmierz i zobacz o ile wzrosło i włącz stoper i zobacz po ilu minutach ci wróci do normy tętno Zadanie 4 : 1- Ruch
2- Dobre odżywianie
3- Codzienny trening przynajmniej 10 minut
4- Wysypiać się
