👤

Wf pomocy potrzebne wypełnić kartę aktywności

Wf Pomocy Potrzebne Wypełnić Kartę Aktywności class=

Odpowiedź :

Odpowiedź:

np.

Poniedziałek: Taniec 30 min. oraz 1 godzina spaceru z dystanesem 5km.

Wtorek: Bieganie 50min. z dystansem 8km

Środa: Taniec 20 min.

Czwartek: Fitness 45min.

Piątek: Rower 1,30h dystans: 10km

Sobota: spacer 2 godziny dystans 10km.

Niedziela nic

Wyjaśnienie:

Nie wiem, może tak xD